Untuk mempercepat dan mengoptimalkan proses pengobatan, ada beberapa makanan pantangan asam urat atau pantangan bagi penderita penyakit asam urat. Pantangan untuk asam urat
ini harus benar-benar mendapat perhatian bagi siapa saja yang sudah
terserang gejala penyakit asam urat. Proses mengatasi atau mengobati
penyakit asam urat akan menjadi sia-sia apabila pantangan-pantangan yang
harus dijauhi tidak diindahkan.
Makanan yang sebaiknya dihindari adalah
makanan yang banyak mengandung purin tinggi. Penggolongan makanan
berdasarkan kandungan purin:
- Makanan pantangan untuk asam urat Golongan A:
Makanan yang mengandung purin tinggi (150-800 mg/100 gram makanan) adalah hati, ginjal, otak, jantung, paru, lain-lain jeroan, udang, remis, kerang, sardin, herring, ekstrak daging (abon, dendeng), ragi (tape), alkohol serta makanan dalam kaleng. - Makanan pantangan untuk asam urat Golongan B:
Makanan yang mengandung purin sedang (50-150 mg/100 gram makanan) adalah ikan yang tidak termasuk golongan A, daging sapi, kerang-kerangan, kacang-kacangan kering, kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur, daun singkong, daun pepaya, kangkung. - Makanan pantangan untuk asam urat Golongan C:
Makanan yang mengandung purin lebih ringan (0-50 mg/100 gram makanan) adalah keju, susu, telur, sayuran lain, buah-buahan.
Makanan Golongan A adalah pantangan untuk penderita asam urat
yang paling utama. Adapun untuk golongan B masih harus dibatasi
terutama bagi mereka yang sudah timbul gejala peradangan di persendian.
Pengaturan diet memang harus segera
dilakukan bila kadar asam urat melebihi 7 mg/dl dengan tidak mengonsumsi
bahan makanan golongan A dan membatasi diri untuk mengonsmsi bahan
makanan golongan B. Juga membatasi diri mengonsumsi lemak serta
disarankan untuk banyak minum air putih. Apabila dengan pengaturan diet
masih terdapat gejala-gejala peninggian asam urat darah, maka kami
sarankan untuk mengkonsumsi beberapa produk herbal yang kami
rekomendasikan untuk Anda di bawah ini. Insya Allah produk-produk
dibawah ini sangat ampuh untuk menurunkan dan mengobati penyakit asam
urat dan juga penyakit yang lain. Produk-produk di bawah ini sdh
terbukti luas baik secara kenyataan maupun secara mendis ilmiyah.
Selain MEnghindari Makanan Yang Berbahaya bagi penderita penyakit asam urat , lakukan juga pengobatan , namun harus dengan pengobatan yang alami dan tidak mengandung efek samping .
Rekomendasi Para Ahli Kesehatan Menyarankan Untuk megkonsumsi Ace Maxs .Untuk Informas Ace Maxs Klik DIsini
0 ulasan:
Catat Ulasan